Herzlich willkommen!
Wie wäre es die Kontrolle über deinen Körper, über deine Atmung, Muskeln und über deinen Geist zu bekommen?
-- Effizient und gezielt--
Sicherlich ist Yoga keine Tablette die sofort wirkt, aber auf Dauer – ein schöner Weg!
Yoga-Nidra
Bewusst entspannen
Die Kunst der Entspannung
ohne Anspannung
-keine Entspannung
Bewegung - Asana´s
Kraftvoll - Flexibel - Ausgeglichen
Pranayama
durch Atmung in die Balance
Ich helfe !
Ohne Probleme starten, kleine Gruppen großes Coaching
Mein Yoga
Raja / Ashtanga Traditional
Warum ich es liebe >>
Persönliches
....nur ganz kurz
!